Ola a todos,
Esta noite a Beatriz esteve hiper activa... e quem sofre sou eu e as minhas costelas.
Agora que ja a sinto mais acima na barriga, as minhas costelas começam a ser pontapeadas e hoje durante a noite não parou de o fazer. Cheguei mesmo a ter receio de que algo se estivesse a passar porque os pontapés não paravam.
Hoje durante o dia tem mexido o normal, sim porque ela durante o dia deve passar quase todo o tempo a dormir e esta sempre mais mexida á noite.
Apesar da noite mal dormida, até não estou a cair para o lado de sono... estranho porque eu até sou dorminhoca.
Ai filha, a mãe adora-te, mas por favor, dá-me umas horinhas de sono seguidas à noite...pleeeeaaaasseee :)
De resto esta tudo bem, apenas tenho as costelas, principalmente do lado direito duridas ; mãe sofre :)
Uma beijoca
30 março 2005
29 março 2005
Biberons e tetinas
Olá a todos,
Depois da "correria" às compras das roupas para a Beatriz ( porque toda a gente me diz para parar porque já tem coisas que provavelmente não chegará a vestir) vou começar as compras "úteis" e vou-me estrear no campo dos biberons. Estive a procura de informação acerca dos melhores biberons e não consigo chegar a consenso, se por um lado me dizem que os melhores são os da marca NUK, outros dizem me que são os Avent e outros ainda recomendam a marca Chicco. Não sei quais comprar por isso pedia à mãmãs e futuras mãmãs mais experientes a vossa opinião.
Depois das comprar dos biberons deverei pensar na bomba tira leite, isto se não arranjar nenhuma emprestada porque há que poupar no que der :)
Agradeço que me ajudem.
Um enorme beijinho desta pré-mãmã cheia de dúvidas :)
Depois da "correria" às compras das roupas para a Beatriz ( porque toda a gente me diz para parar porque já tem coisas que provavelmente não chegará a vestir) vou começar as compras "úteis" e vou-me estrear no campo dos biberons. Estive a procura de informação acerca dos melhores biberons e não consigo chegar a consenso, se por um lado me dizem que os melhores são os da marca NUK, outros dizem me que são os Avent e outros ainda recomendam a marca Chicco. Não sei quais comprar por isso pedia à mãmãs e futuras mãmãs mais experientes a vossa opinião.
Depois das comprar dos biberons deverei pensar na bomba tira leite, isto se não arranjar nenhuma emprestada porque há que poupar no que der :)
Agradeço que me ajudem.
Um enorme beijinho desta pré-mãmã cheia de dúvidas :)
28 março 2005
25 semanas
A 25ª semana de gravidez
O seu bebé já pode ser sentido e ouvido, e tudo o que é preciso é que se encostem à barriga da mãe. O cérebro está a desenvolver-se com alguma rapidez e, provavelmente, o seu bebé já se colocou de cabeça para baixo. Descanse bastante durante o dia se lhe for possível fazê-lo.
O seu bebé: O seu bebé mede cerca de 33 cm e pesa 700 g e o seu coração pode ser ouvido por aparelhos comuns de auscultação, como o estetoscópio. Os períodos de sono começam a ser intercalados com os de vigília. Os pulmões tentam "começar" a trabalhar, embora ainda sejam muito imaturos. As pálpebras já estão meio entreabertas. As mãos abrem e fecham. O cérebro e tecido nervoso estão-se a desenvolver mais rapidamente. No caso do seu bebé ser do sexo masculino, os testículos descem. A pele torna-se opaca e perde a transparência. Em geral, os bebés posicionam-se de cabeça para baixo.
A futura mãe: Procure manter-se sempre direita. Neste momento a gordura distribui-se pelas suas nádegas, coxas e seios ( a semana passada ainda n tinha aumentado de peso desde o início da gravidez, ou seja, tinha o mesmo peso q antes de estar grávida, mas acho que esta semana já devo ter engordado qualquer coisa porque noto o rabiosque mais redondo e finalmente já se nota que estou grávida :) ) . As veias dos seios vão ficar muito mais salientes nesta altura e o fundo do útero encontrar-se-á, mais ou menos, entre o umbigo e o esterno. Procure descansar bastante durante o dia e deite-se, sempre que possível, cedo. O aumento do útero vai provocar uma compressão dos órgãos digestivos. Há uma diminuição na musculatura do sistema digestivo, o que leva à prisão de ventre, azia e má digestão. Com o aumento de peso as suas pernas tornam-se mais doridas e as cãibras continuam a existir. Cada vez que o bebé se movimenta você sente dores. ( sim, sim... ) Não se esqueça que o bebé precisa de muito cálcio para os ossos. Como tal, deve ingerir muito leite, de preferência desnatado, que é mais rico em cálcio do que o leite gordo. A partir de agora, e idealmente, as consultas devem realizar-se de duas em duas semanas. Na consulta deste mês pode-se já começar a fazer o exame vaginal para avaliar as condições de dilatação do útero.
Conselho para esta semana: Para acalmar as hemorróidas aplique um saco com gelo ou deixe-se ficar sentada numa bacia que esteja cheia de água quente. Não tome laxativos nem óleo mineral.
O seu bebé já pode ser sentido e ouvido, e tudo o que é preciso é que se encostem à barriga da mãe. O cérebro está a desenvolver-se com alguma rapidez e, provavelmente, o seu bebé já se colocou de cabeça para baixo. Descanse bastante durante o dia se lhe for possível fazê-lo.
O seu bebé: O seu bebé mede cerca de 33 cm e pesa 700 g e o seu coração pode ser ouvido por aparelhos comuns de auscultação, como o estetoscópio. Os períodos de sono começam a ser intercalados com os de vigília. Os pulmões tentam "começar" a trabalhar, embora ainda sejam muito imaturos. As pálpebras já estão meio entreabertas. As mãos abrem e fecham. O cérebro e tecido nervoso estão-se a desenvolver mais rapidamente. No caso do seu bebé ser do sexo masculino, os testículos descem. A pele torna-se opaca e perde a transparência. Em geral, os bebés posicionam-se de cabeça para baixo.
A futura mãe: Procure manter-se sempre direita. Neste momento a gordura distribui-se pelas suas nádegas, coxas e seios ( a semana passada ainda n tinha aumentado de peso desde o início da gravidez, ou seja, tinha o mesmo peso q antes de estar grávida, mas acho que esta semana já devo ter engordado qualquer coisa porque noto o rabiosque mais redondo e finalmente já se nota que estou grávida :) ) . As veias dos seios vão ficar muito mais salientes nesta altura e o fundo do útero encontrar-se-á, mais ou menos, entre o umbigo e o esterno. Procure descansar bastante durante o dia e deite-se, sempre que possível, cedo. O aumento do útero vai provocar uma compressão dos órgãos digestivos. Há uma diminuição na musculatura do sistema digestivo, o que leva à prisão de ventre, azia e má digestão. Com o aumento de peso as suas pernas tornam-se mais doridas e as cãibras continuam a existir. Cada vez que o bebé se movimenta você sente dores. ( sim, sim... ) Não se esqueça que o bebé precisa de muito cálcio para os ossos. Como tal, deve ingerir muito leite, de preferência desnatado, que é mais rico em cálcio do que o leite gordo. A partir de agora, e idealmente, as consultas devem realizar-se de duas em duas semanas. Na consulta deste mês pode-se já começar a fazer o exame vaginal para avaliar as condições de dilatação do útero.
Conselho para esta semana: Para acalmar as hemorróidas aplique um saco com gelo ou deixe-se ficar sentada numa bacia que esteja cheia de água quente. Não tome laxativos nem óleo mineral.
27 março 2005
Páscoa Feliz
" Beatriz - significa aquela que faz os outros felizes e indica uma pessoa bem disposta, capaz de fazer piada com tudo, para alegrar a si própria e para dar nova luz aos ambientes que frequenta ( se puxar aos genes da mãe é mesmo assim :). Mas isso não impede que ela tenha um espírito crítico, capaz de distinguir com muita clareza o certo e o errado ( espero que sim filhota ). Do latim " bem aventurada ".
Ontem à noite a Beatriz fez uma gracinha :), enquanto pontapeava c todas as forças a minha barriga e o pai Nuno depois de ver a minha barriga a saltitar decidiu encostar o ouvido na minha barriga para ouvir a filhota e quando ele encostou a cara deu lhe dois pontapés :). Não sei se sabia que era a cara do pai que ali estava porque foi mais "meiga" do que costuma ser, de qualquer forma fez as nossas delícias.
Estou a adorar senti-la dentro de mim e acho que depois vou mesmo sentir saudades :), bem mas por enquanto deixa me aproveitá-la bem porque já faltou mais para a termos cá fora.
Uma beijoca a todos e Páscoa feliz.
Ontem à noite a Beatriz fez uma gracinha :), enquanto pontapeava c todas as forças a minha barriga e o pai Nuno depois de ver a minha barriga a saltitar decidiu encostar o ouvido na minha barriga para ouvir a filhota e quando ele encostou a cara deu lhe dois pontapés :). Não sei se sabia que era a cara do pai que ali estava porque foi mais "meiga" do que costuma ser, de qualquer forma fez as nossas delícias.
Estou a adorar senti-la dentro de mim e acho que depois vou mesmo sentir saudades :), bem mas por enquanto deixa me aproveitá-la bem porque já faltou mais para a termos cá fora.
Uma beijoca a todos e Páscoa feliz.
22 março 2005
Olá novamente,
Desculpem a minha ausência mas a verdade é que estou de férias... ou supostamente estou porque apesar de estar de férias do meu local de trabalho principal estou a trabalhar à mesma numa outra empresa em que sou trabalhadora independente. Mas sinto-me bem e apesar de não estar eealmente a descansar o ritmo é menor e isso já ajuda.
Pois é mas agora falando da Beatriz... deve estar óptima pela força e vitalidade com que pontapeia a minha barriga :). Os pontapés já são visiveis para qualquer e tem feito as delícias da família a olharmos para a minha/nossa barriga.
De resto não há mais novidades, a próxima consulta é apenas dia 12/4 e até lá não tenho análises ou quaisquer exames para fazer, é apenas e só período de "engorda".
E já agora, Parabéns a Nós pois já iniciamos o 6º mês de gravidez...passa tudo tão depressa que qualquer dia estou eu a correr para o hospital Cuf Descobertas :/
Agora a literatura:
A 24ª semana de gravidez
É natural que a partir desta semana sinta que está aumentar constantemente de peso. O seu bebé já tem tudo definido e sente tudo o que se passa com você, por isso mantenha uma atitude positiva.
O seu bebé: O seu bebé tem agora 540g de peso e um comprimento de 31,5cm. Está neste momento a começar a produzir glóbulos brancos que o vão ajudar a proteger-se das doenças e infecções.Se até aqui ainda não teve soluços é natural que comece a ter a partir de agora. O bebé tem tudo definido: cabelos, unhas, sobrancelhas, pestanas, orelhas bem formados e no lugar, e os olhos estão bem colocados à frente do rosto. Como está cada vez mais gordo, os movimentos já não são tão amplos. As suas brincadeiras continuam no seu mundo restrito. Podemos vê-lo brincando com o cordão e chupando o dedo. Tudo que você sentir ele sentirá (um susto, por exemplo); por isso, se você estiver triste, contente, zangada, etc., o seu bebé também vai perceber.
A futura mãe: O útero encontra-se cerca de 5cm acima do seu umbigo. Durante este mês é natural que ganhe cerca de 500g por semana. O exame para detectar se tem diabetes provocadas pela gravidez, deve ser feito entre esta e a 28ª semana.
Conselho para esta semana: Pode ser que o pai do bebé consiga ouvir o bater do coração se encostar o ouvido à sua barriga.
Desculpem a minha ausência mas a verdade é que estou de férias... ou supostamente estou porque apesar de estar de férias do meu local de trabalho principal estou a trabalhar à mesma numa outra empresa em que sou trabalhadora independente. Mas sinto-me bem e apesar de não estar eealmente a descansar o ritmo é menor e isso já ajuda.
Pois é mas agora falando da Beatriz... deve estar óptima pela força e vitalidade com que pontapeia a minha barriga :). Os pontapés já são visiveis para qualquer e tem feito as delícias da família a olharmos para a minha/nossa barriga.
De resto não há mais novidades, a próxima consulta é apenas dia 12/4 e até lá não tenho análises ou quaisquer exames para fazer, é apenas e só período de "engorda".
E já agora, Parabéns a Nós pois já iniciamos o 6º mês de gravidez...passa tudo tão depressa que qualquer dia estou eu a correr para o hospital Cuf Descobertas :/
Agora a literatura:
A 24ª semana de gravidez
É natural que a partir desta semana sinta que está aumentar constantemente de peso. O seu bebé já tem tudo definido e sente tudo o que se passa com você, por isso mantenha uma atitude positiva.
O seu bebé: O seu bebé tem agora 540g de peso e um comprimento de 31,5cm. Está neste momento a começar a produzir glóbulos brancos que o vão ajudar a proteger-se das doenças e infecções.Se até aqui ainda não teve soluços é natural que comece a ter a partir de agora. O bebé tem tudo definido: cabelos, unhas, sobrancelhas, pestanas, orelhas bem formados e no lugar, e os olhos estão bem colocados à frente do rosto. Como está cada vez mais gordo, os movimentos já não são tão amplos. As suas brincadeiras continuam no seu mundo restrito. Podemos vê-lo brincando com o cordão e chupando o dedo. Tudo que você sentir ele sentirá (um susto, por exemplo); por isso, se você estiver triste, contente, zangada, etc., o seu bebé também vai perceber.
A futura mãe: O útero encontra-se cerca de 5cm acima do seu umbigo. Durante este mês é natural que ganhe cerca de 500g por semana. O exame para detectar se tem diabetes provocadas pela gravidez, deve ser feito entre esta e a 28ª semana.
Conselho para esta semana: Pode ser que o pai do bebé consiga ouvir o bater do coração se encostar o ouvido à sua barriga.
16 março 2005
Consulta médica
Ontem foi dia de mais uma consulta médica ( após quase 3 horas de espera na Cuf Descobertas ) para mostrar a ecografia morfológica e para ver se tudo corria bem e corre... muito bem :) O meu peso está agora no mesmo que no início da gravidez ( não percebo tendo em conta que a Beatriz já pesa 510 gramas fora o líquido amniótico e placenta ) mas ao que a médica ficou contente e me deu os parabéns por conseguir controlar o meu peso correctamente ( tendo em conta que a engordar deverá ser o mínimo possível e indispensável ). A tensão arterial está boa ( apesar de já estar saturada de esperar quando fui atendida ) e a nossa menina tem os batimentos cardíacos muito regulares. Tudo óptimo pelas palavras da médica.
Irei começar agora a tomar cálcio que só não tinha sido ainda prescrito para ver se eu conseguia controlar o peso, como tem estado controlado passarei a tomar a partir de agora. Deixarei de tomar magnésio e o folicil para passar para o folifer.
Aconselhou-me também a fazer natação pré-parto que iniciarei na próxima semana no Estádio Universitário de Lisboa.
De resto nada de novo, tudo bem graças a Deus com a Beatriz e comigo :).
Beijos
Irei começar agora a tomar cálcio que só não tinha sido ainda prescrito para ver se eu conseguia controlar o peso, como tem estado controlado passarei a tomar a partir de agora. Deixarei de tomar magnésio e o folicil para passar para o folifer.
Aconselhou-me também a fazer natação pré-parto que iniciarei na próxima semana no Estádio Universitário de Lisboa.
De resto nada de novo, tudo bem graças a Deus com a Beatriz e comigo :).
Beijos
14 março 2005
23 semanas
A 23ª semana de gravidez
A sua barriga já está grande. ( não, nem por isso) O seu bebé brinca com a água e com o que está à sua volta. Tenha cuidado com a sua pele e hidrate-a.
O seu bebé:
O bebé tem agora 30cm de comprimento e pesa aproximadamente 450g ( nã, nã, nã, nã, nã...510 gramas na quinta feira passada ). O seu aspecto é ainda magro e enrugado. A pele é muito avermelhada e agora já está menos transparente. A gordura continua a aumentar e a preencher devagar a pele. Os pontapés podem ser sentidos por quem está perto. Ele descobre o mundo que o cerca. Sente a membrana da bolsa das águas, brinca com o líquido amniótico e com o cordão.
A futura mãe: A sua barriga já deve estar bastante grande e é provável que tenha ganho cerca de seis, sete quilos. ( na última consulta aumentei 0.5 kgr - 15/2 ) As secreções vaginais são, durante este período de gravidez, normalmente mais amareladas e o odor um pouco mais forte. Se notar uma mudança muito significativa na cor ou no odor, consulte imediatamente o seu médico, pois isso, pode indicar que tem um infecção. Pode continuar a sentir algumas dores nas suas costas. Se experimentar levar uma massagem, se se deitar ou aplicar um pano ou botija de água quente na zona dorida é possível que a dor acalme.
Conselho para esta semana: medida que a sua pele continua a esticar é natural que a sinta seca e que isso lhe dê comichão. Para resolver esse problema mantenha-a sempre muito bem hidratada com loções e cremes que existem para o efeito.
A sua barriga já está grande. ( não, nem por isso) O seu bebé brinca com a água e com o que está à sua volta. Tenha cuidado com a sua pele e hidrate-a.
O seu bebé:
O bebé tem agora 30cm de comprimento e pesa aproximadamente 450g ( nã, nã, nã, nã, nã...510 gramas na quinta feira passada ). O seu aspecto é ainda magro e enrugado. A pele é muito avermelhada e agora já está menos transparente. A gordura continua a aumentar e a preencher devagar a pele. Os pontapés podem ser sentidos por quem está perto. Ele descobre o mundo que o cerca. Sente a membrana da bolsa das águas, brinca com o líquido amniótico e com o cordão.
A futura mãe: A sua barriga já deve estar bastante grande e é provável que tenha ganho cerca de seis, sete quilos. ( na última consulta aumentei 0.5 kgr - 15/2 ) As secreções vaginais são, durante este período de gravidez, normalmente mais amareladas e o odor um pouco mais forte. Se notar uma mudança muito significativa na cor ou no odor, consulte imediatamente o seu médico, pois isso, pode indicar que tem um infecção. Pode continuar a sentir algumas dores nas suas costas. Se experimentar levar uma massagem, se se deitar ou aplicar um pano ou botija de água quente na zona dorida é possível que a dor acalme.
Conselho para esta semana: medida que a sua pele continua a esticar é natural que a sinta seca e que isso lhe dê comichão. Para resolver esse problema mantenha-a sempre muito bem hidratada com loções e cremes que existem para o efeito.
10 março 2005
Ecografia
Olá a todos,
Hoje estou hiper, mega, super feliz, ( como disse a minha cunhada) a nossa menina está bem... sim é mais uma Beatriz :) Parece que 2005 será um ano fértil em meninas, principalmente em Beatrizes. Vimos mais uma vez a nossa bébé cheia de vitalidade a mexer na barriga da mamã.
A primeira imagem que vimos no ecrã foi o sexo e eu não tive margens para dúvidas e disse logo ao médico : é uma menina não é??? e ele disse, sim é, vê-se bem... está aqui ( e apontou ).
Depois fomos visualizar o coração da nossa Beatriz, as artérias, o fémur, o úmbero ( acho q se escreve assim ), as mãos, os dedos, os pézinhos, um amor.
A nossa menina pesa 510 gramas e está no percentil 50 e segundo o médico está excelente.
Foi óptimo rever o nosso bébé no ecrã... apeteceu-me apertá-la, beijá-la.... aiiiii....adoramos-te Beatriz!!!
PS - Obrigada a todos pelos comentários. Uma enorme beijoca.
Hoje estou hiper, mega, super feliz, ( como disse a minha cunhada) a nossa menina está bem... sim é mais uma Beatriz :) Parece que 2005 será um ano fértil em meninas, principalmente em Beatrizes. Vimos mais uma vez a nossa bébé cheia de vitalidade a mexer na barriga da mamã.
A primeira imagem que vimos no ecrã foi o sexo e eu não tive margens para dúvidas e disse logo ao médico : é uma menina não é??? e ele disse, sim é, vê-se bem... está aqui ( e apontou ).
Depois fomos visualizar o coração da nossa Beatriz, as artérias, o fémur, o úmbero ( acho q se escreve assim ), as mãos, os dedos, os pézinhos, um amor.
A nossa menina pesa 510 gramas e está no percentil 50 e segundo o médico está excelente.
Foi óptimo rever o nosso bébé no ecrã... apeteceu-me apertá-la, beijá-la.... aiiiii....adoramos-te Beatriz!!!
PS - Obrigada a todos pelos comentários. Uma enorme beijoca.
09 março 2005
Amanhã
Olá a todos,
Amanhã é o grande dia, o dia em que vamos fazer a ecografia morfológica para ver se tudo está bem com o nosso bébé e para desvendar o sexo da criança :)
Não posso dizer que não estou ansiosa porque estou... imeeeeensooo!!! Claro que a minha preocupação principal é no estado de saúde do nosso bébé mas gostaria muito de saber amanhã se estou à espera de um menino ou de uma menina.
Não sei como vou aguentar a ansiedade amanhã, vou trabalhar todo o dia , a ecografia é ao 12.00 na Cuf Descobertas, apenas vou sair um pouco mais cedo para estar lá a tempo e depois á tarde volto para o escritório. Acho que o pior mesmo vai ser ter de ficar à tarde lá porque a última coisa que me vai apetecer fazer é trabalhar.
Aiiiiiii, chega dia 10 !!!
Amanhã é o grande dia, o dia em que vamos fazer a ecografia morfológica para ver se tudo está bem com o nosso bébé e para desvendar o sexo da criança :)
Não posso dizer que não estou ansiosa porque estou... imeeeeensooo!!! Claro que a minha preocupação principal é no estado de saúde do nosso bébé mas gostaria muito de saber amanhã se estou à espera de um menino ou de uma menina.
Não sei como vou aguentar a ansiedade amanhã, vou trabalhar todo o dia , a ecografia é ao 12.00 na Cuf Descobertas, apenas vou sair um pouco mais cedo para estar lá a tempo e depois á tarde volto para o escritório. Acho que o pior mesmo vai ser ter de ficar à tarde lá porque a última coisa que me vai apetecer fazer é trabalhar.
Aiiiiiii, chega dia 10 !!!
08 março 2005
Barrigaaaa!!!
E às 22 semanas heis q não sei porque razão mas o que é certo é que a gravidez se começou a notar :). Ainda visto as minhas roupas mas quando estou sentada já tenho de desabotoar o botão e quando o bébé está realmente activo tenho mesmo de abrir um pouquito o fecho das calças, ou seja, tenho de urgentemente ir comprar calças.
É impressionante mas de um dia para o outro ( e não sou sou eu a dizê-lo ) a barriga parece que saltou para fora ( ainda n é nada de realce mas já da para perceber que estou de bébé ).
Estou a adorar mais e mais o nosso filho.
E agora porque hoje é dia da mulher : Feliz dia a todas; orgulhemo-nos de sermos símbolos de força, perserverança, luta e de uma amor incondicional às causas e pessoas a que nos dedicamos.
Já agora, um enorme beijo ao meu amor, o meu N.
Beijocas
É impressionante mas de um dia para o outro ( e não sou sou eu a dizê-lo ) a barriga parece que saltou para fora ( ainda n é nada de realce mas já da para perceber que estou de bébé ).
Estou a adorar mais e mais o nosso filho.
E agora porque hoje é dia da mulher : Feliz dia a todas; orgulhemo-nos de sermos símbolos de força, perserverança, luta e de uma amor incondicional às causas e pessoas a que nos dedicamos.
Já agora, um enorme beijo ao meu amor, o meu N.
Beijocas
07 março 2005
22 semanas
A 22ª semana de gravidez
É natural que se sinta bem disposta. O seu bebé está completamente desperto e activo. Tente falar para ele porque, depois do nascimento, ele vai ser capaz de reconhecer a sua voz, e isso acalmá-lo-á.
O seu bebé: Os músculos do seu bebé estão a ficar cada vez mais fortes à medida que as semanas passam. Os neurónios estão a ligar-se de maneira mais refinada. Ele já sabe o que tem que fazer e qual é a sensação, por exemplo, de dobrar o braço, onde estão as outras partes do corpo e quais é que ele domina. Com a melhoria da sensibilidade táctil o bebé vai fazendo o reconhecimento de tudo o que existe à sua volta. Acaricia o próprio rosto, o seu cordão, os seus lábios e chupa no dedo com satisfação. Como o seu bebé já reage ao som, ritmo e melodia, pode tentar cantar ou falar com ele. Na verdade, depois do seu nascimento os mesmos sons vão acalmá-lo. O seu comprimento é de, aproximadamente, 28 cm e o seu peso é de 350 g.
A futura mãe: O seu útero continua a crescer, mas provavelmente sente-se bem, já não deve sentir enjoos matinais ( ai sinto sinto... eheheh ) e por outo lado a sua barriga ainda não está tão grande que esteja a atrapalhá-la. É natural que continue a ter cãibras nos pés e nas pernas, e que continue a sentir um leve inchaço no tornozelos e pés ( não são caimbras mas uma dor ciática do piorio... já n sei como aliviar ).
Conselho para esta semana:Para reduzir as cãibras aumente, se possível, a quantidade de cálcio e potássio que está a tomar. Beba um copo de leite antes de se ir deitar ou coma algo que seja rico em potássio, como as laranjas e as bananas. Se por acaso tiver cãibras tente puxar a ponta do seu pé na direcção da sua cara e esticar bem o joelho de modo a deixar a perna bem esticada. Este exercício geralmente alivia a dor.
É natural que se sinta bem disposta. O seu bebé está completamente desperto e activo. Tente falar para ele porque, depois do nascimento, ele vai ser capaz de reconhecer a sua voz, e isso acalmá-lo-á.
O seu bebé: Os músculos do seu bebé estão a ficar cada vez mais fortes à medida que as semanas passam. Os neurónios estão a ligar-se de maneira mais refinada. Ele já sabe o que tem que fazer e qual é a sensação, por exemplo, de dobrar o braço, onde estão as outras partes do corpo e quais é que ele domina. Com a melhoria da sensibilidade táctil o bebé vai fazendo o reconhecimento de tudo o que existe à sua volta. Acaricia o próprio rosto, o seu cordão, os seus lábios e chupa no dedo com satisfação. Como o seu bebé já reage ao som, ritmo e melodia, pode tentar cantar ou falar com ele. Na verdade, depois do seu nascimento os mesmos sons vão acalmá-lo. O seu comprimento é de, aproximadamente, 28 cm e o seu peso é de 350 g.
A futura mãe: O seu útero continua a crescer, mas provavelmente sente-se bem, já não deve sentir enjoos matinais ( ai sinto sinto... eheheh ) e por outo lado a sua barriga ainda não está tão grande que esteja a atrapalhá-la. É natural que continue a ter cãibras nos pés e nas pernas, e que continue a sentir um leve inchaço no tornozelos e pés ( não são caimbras mas uma dor ciática do piorio... já n sei como aliviar ).
Conselho para esta semana:Para reduzir as cãibras aumente, se possível, a quantidade de cálcio e potássio que está a tomar. Beba um copo de leite antes de se ir deitar ou coma algo que seja rico em potássio, como as laranjas e as bananas. Se por acaso tiver cãibras tente puxar a ponta do seu pé na direcção da sua cara e esticar bem o joelho de modo a deixar a perna bem esticada. Este exercício geralmente alivia a dor.
03 março 2005
Nomes
Não sei se já tinha divulgado as nossas escolhas relativamente aos nomes, penso que não. Pois é, o nome do nosso bébé está escolhido há já algum tempo apenas aguarda a confirmação do sexo. Se for menina chamar-se-à Beatriz ( agora um nome muito usado mas que gosto muito ) e se for menino Diogo. Em qualquer dos casos não terá segundo nome mas apenas os apelidos da mamã e do pápá. Foi complicado eu e o papá chegarmos a um consenso mas conseguimos entender-nos nestes dois . Que tal as nossas escolhas???
Beijocas
Beijocas
01 março 2005
21 semanas e 1 dia :)
Olá a todos,
Apesar de não ter novidades para contar venho aqui hoje publicar a evolução de mais uma semana do nosso bébé. Para a semana iremos fazer a ecografia morfológica e espero depois poder publicar o nome do nosso bébé ( não sei porquê mas agora acho que será uma menina ).
E falemos no nosso bébé porque é por ele que este blog existe... ele/a aparentemente está bem, ou pelo menos muito activo/a porque se farta de dar pontapés a toda a hora. Inicialmente apenas sentia quando estava deitada e relaxada, agora sinto várias vezes ao dia mesmo quando estou em pé, sentada, etc. Adoro a sensação :)
Apesar de já ter uma bolinha na barriga, ainda visto as minhas roupitas, ou seja, ainda ninguém dá pela minha gravidez, mas desde que tudo esteja bem não me importa se tenho uma barriga grande ou não :) ( Como sou de formas arredondadas, eheheh, talvez por isso seja mais imperceptível ).
De resto sinto-me bem, os enjoos já são quase inexistentes e sinto-me com um pouco mais de energia e boa disposição.
E agora cá vai mais uma dose da literatura da semana :)
A 21ª semana de gravidez
A gravidez pode tornar-se agora incómoda e é comum as grávidas queixarem-se que têm a barriga dura e uma sensação estranha. Na verdade, tudo o que está a acontecer são contracções que têm por função prepará-la para o parto.
O seu bebé: O seu feto continua a ganhar gordura de modo a manter-se quente. O crescimento começa a diminuir; no entanto, os sistemas orgânicos, como a digestão, continuam a evoluir e amadurecer. Quase todos os seus sentidos funcionam; ele tem tacto em toda pele. Chora e quase sorri (oohhhhh). Sente os cheiros e tem paladar. Consegue distinguir o claro e o escuro. A audição está a funcionar completamente e vai-se habituando a ouvir as vozes lá fora. As pálpebras encontram-se entreabertas e a pele é bastante rosada e enrugada. Pesa 350 gr aproximadamente e tem 26 cm de comprimento.
A futura mãe: É claro que nesta altura já todos podem ver que está efectivamente grávida (no way ). O seu útero está a estender-se acima da linha do seu umbigo. É provavel que tenha ganho mais algum peso e que se sinta mais incomodada pelo tamanho e peso do útero. A coluna vertebral curva-se para frente e as articulações pélvicas começam a relaxar de modo a permitir a passagem do bebé na altura do seu nascimento. Esta é a altura em que podem surgir vontades estranhas, desejos. Nesta fase é comum o médico solicitar exames de controlo.
Conselho para esta semana: é melhor começar a ter aulas de preparação para o parto porque já não falta assim tanto tempo!(upps...tenho de ver isto)
Beijinhos
Apesar de não ter novidades para contar venho aqui hoje publicar a evolução de mais uma semana do nosso bébé. Para a semana iremos fazer a ecografia morfológica e espero depois poder publicar o nome do nosso bébé ( não sei porquê mas agora acho que será uma menina ).
E falemos no nosso bébé porque é por ele que este blog existe... ele/a aparentemente está bem, ou pelo menos muito activo/a porque se farta de dar pontapés a toda a hora. Inicialmente apenas sentia quando estava deitada e relaxada, agora sinto várias vezes ao dia mesmo quando estou em pé, sentada, etc. Adoro a sensação :)
Apesar de já ter uma bolinha na barriga, ainda visto as minhas roupitas, ou seja, ainda ninguém dá pela minha gravidez, mas desde que tudo esteja bem não me importa se tenho uma barriga grande ou não :) ( Como sou de formas arredondadas, eheheh, talvez por isso seja mais imperceptível ).
De resto sinto-me bem, os enjoos já são quase inexistentes e sinto-me com um pouco mais de energia e boa disposição.
E agora cá vai mais uma dose da literatura da semana :)
A 21ª semana de gravidez
A gravidez pode tornar-se agora incómoda e é comum as grávidas queixarem-se que têm a barriga dura e uma sensação estranha. Na verdade, tudo o que está a acontecer são contracções que têm por função prepará-la para o parto.
O seu bebé: O seu feto continua a ganhar gordura de modo a manter-se quente. O crescimento começa a diminuir; no entanto, os sistemas orgânicos, como a digestão, continuam a evoluir e amadurecer. Quase todos os seus sentidos funcionam; ele tem tacto em toda pele. Chora e quase sorri (oohhhhh). Sente os cheiros e tem paladar. Consegue distinguir o claro e o escuro. A audição está a funcionar completamente e vai-se habituando a ouvir as vozes lá fora. As pálpebras encontram-se entreabertas e a pele é bastante rosada e enrugada. Pesa 350 gr aproximadamente e tem 26 cm de comprimento.
A futura mãe: É claro que nesta altura já todos podem ver que está efectivamente grávida (no way ). O seu útero está a estender-se acima da linha do seu umbigo. É provavel que tenha ganho mais algum peso e que se sinta mais incomodada pelo tamanho e peso do útero. A coluna vertebral curva-se para frente e as articulações pélvicas começam a relaxar de modo a permitir a passagem do bebé na altura do seu nascimento. Esta é a altura em que podem surgir vontades estranhas, desejos. Nesta fase é comum o médico solicitar exames de controlo.
Conselho para esta semana: é melhor começar a ter aulas de preparação para o parto porque já não falta assim tanto tempo!(upps...tenho de ver isto)
Beijinhos
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