Ainda da alimentação

peq almoço: 210 mls de leite
almoço: 210 mls de papa e 1/2 boião de fruta
lanche: 210 mls de leite
jantar: 230 a 250 mls de sopa e 100 a 120 mls de fruta ou 100 a 120 mls de iogurte e fruta
ceia: 180 mls de leite

Diversificação alimentar

Dos legumes já experimentaram:

Brócolos, cebola, batata, batata doce, courgette, abóbora, alface, couve flor, aipo, feijão verde, alho francês, milho, cenoura, couve coração, couve lombarda.

Das carnes:

Frango, perú, coelho e vitela.

Das frutas:

Maçã, banana, pêssego, pêra, uva, ameixa.

Das papas:

Com e sem glutén, lácteas e não lácteas, de todas as variedades existentes adequadas à idade como mel, cereais, baunilha, multifrutos, pêra, maçã, banana e bolacha.
Não gostam dos cereais líquidos e gostam pouco das sopas de boião prontas.

Iogurte e fruta

Já podiam ir experimentando o iogurte ( com leite de bebé ) com fruta mas só há dias lhes demos.
Adoram, as duas, aliás devoram cada uma um iogurte e meio boião de fruta e bolacha depois da sopa :)

Comer à colher

Começa a correr ligeiramente melhor mas temos sempre de ser 2 porque se for um só a dar alternadamente ainda ficam muito stressadas e começam a chorar e aí não há comer que entre.
Sendo dois a dar já vão comendo certa de 100 mls à colher e o resto no biberão.
Vão juntar a fruta à refeição de sopa.

Coisas boas da escola pública

Passou a comer maçãs e peras com casca que não tem quem lhe descasque a fruta. Até podia acontecer deixar de comer a fruta por não estar descascada mas não. Ainda me pediu para lhe mandar uma faca na mala mas como lhe disse que era proibido e que se poderiam magoar, lá aceitou e tem comido, sem reclamar.

A mãe tem umas ideias fantásticas

Ontem embrulhava o comer na boca ao jantar. Ia bebendo água para ver se " engolia ". Uma das vezes manteve a àgua na boca, na esperança se calhar de não engolir o que lá estava junto com a dita.
" Ameaço " que lhe aperto as bochechas se não engole e passo da ameaça ao facto consumado. Esta minha ideia fantástica deve ter sido gerada num momento de pausa dos meus neurónios e claro que a rapariga não ficou chateada mas achou muita graça. Comer o resto do jantar foi obra porque depois de decobrir que ao apertar as bochechas, a água esguichava em grande velocidade, percebeu também que quando se começava a rir, o efeito era semelhante.
Pior de tudo, foi eu estar num momento zen, resultante do fim de semana de " relax " e não conseguir parar de rir com os disparates.
Eu devia punir-me...

Para registar

Há mais de um mês que 90% das vezes come ( almoço, lanche, jantar, pequeno almoço, o que seja ) sem babete. Excepção feita à sopa que não tento sequer que o faça sem babete se bem que pouco se suja, mas na escola come a sopa sem babete.
Começaram por lhe tirar o babete ao lanche na escola em Outubro, em Novembro ao almoço mas em casa mantivemos, até que começamos a ver que raramente se sujava e também perante os pedidos insistentes dela para que não lho pusessemos porque " já não é bébé ".

Devem pensar que minto

Ou então que sou exagerada.
Connosco ( eu e o Nuno e às vezes com os avós ), a hora da refeição é sempre complicada porque raramente quer comer e quando o faz é a custo e com muita negociação.
Na escola dizem que até repete e eu por diversas vezes duvidei disso mesmo, até porque a ser assim também seria suposto ir aumentando bem de peso o que não acontece.
No entanto, já estou mais convencida que de facto coma bem na escola, não só pelas fotos que a educadora tirou no seu aniversário, mas também porque quando está em casa de outras pessoas com quem tem menos à vontade todos me dizem:

- Ai até dá gosto vê-la comer. Come tão bem, quase não se suja, não reclama da comida, que maravilha! E depois ainda petisca entre as refeições e lancha bem.

E eu juro que sempre que me dizem isso eu penso que não estão a falar dela e fico sempre embasbacada. Depois compensa a coisa e ao jantar, como foi o de ontem, quase não come.
Até já pensei que fosse pela alteração dos paladares, porque como é óbvio, cada pessoa tem a sua forma de cozinhar e o mesmo prato pode ter sabores diferentes quando cozinhado por pessoas diferentes, mas hoje, o almoço dela foi o resto do jantar de ontem ( que ontem não quis comer ) e comeu muito bem.

Cozinhar a 4 mãos

Desde que a passamos a inclui-la de vez em quando na preparação das refeições que come muito melhor. Ouso até dizer que tem comido bem. Sei que também na alimentação existem fases mas nela as fases variavam basicamente entre comer pouco ou muito pouco.
O primeiro prato foi bacalhau à braz e foi vê-la querer comer directamente da frigideira como se não houvesse amanhã. Claro que teve de esperar e comer do prato. Nunca a tinha visto comer com tanta vontade como naquele dia. Não quis dar logo créditos ao facto e fui tentando com outros pratos e com ela perto de forma a que possa ver e às vezes mexer mas resguardando uma distância de segurança. De todas as vezes quer sempre comer directamente do tacho/panela. Não deixamos mas fica impaciente até que a sirvamos e come satisfeita.
Para além dos pratos de conduto já fizemos um bolo as duas, as bolachas com a minha tia e ontem , o pão com o pai.
Mesmo nas refeições em que não participa ( que apenas participa em 2 ou 3 por semana ) come razoavelmente bem.
Ainda que dê mais trabalho e que tenha de ter muito cuidado com ela até que é mais divertido cozinhar com a pequena ajudante :)

Refeições - parte 5020

Ontem a história da comida repetiu-se e eu voltei a insistir para que comesse. Comeu no meio do choro dela, por entre a minha irrelutância, no meio das garfadas de comer empurradas boca a baixo. Não fico mais tranquila porque come, nem menos stressada que quando não o faz. Não sei se não estaremos a transformar a refeição num cavalo de batalha, mas dado que já tentei com métodos mais " pedagógicos " e não resultou, restam estes.
Mais um ou dois dias assim e desisto deste método que me dá cabo dos nervos e me parte o coração, só não sei qual adoptar a seguir para que coma minimamente.

:D ( Contento-me com pouco )

Ontem comeu 1 concha e meia de sopa ao jantar distraída e sem reclamar.
Já nem sequer comeu fruta é certo mas como a sopa lá tinha uma maçã cozida dentro menos mal.
Um dos caninos ja rompeu. Coincidência, pois claro!

Alimentação

Até ao ano de idade pode dizer-se que comia bem, nunca foi de comer muito, mas comia o suficiente. A partir daí e com a introdução dos sólidos a coisa complicou-se mas regra geral a sopa e a fruta ia sempre bem ( se bem que preferisse a fruta de boião ).
A adaptação aos sólidos foi lenta e não posso dizer que esteja concluída. É esquisita, não gosta de experimentar nada de novo, olha para o aspecto e faz o seu julgamento. Geralmente não quer sequer provar nem com muito incentivo, nem connosco a comer do mesmo, nem explicando o que é.
Na creche regra geral, come normalmente, não repete, nunca o fez nem lá nem connosco, aliás, acho que nunca come tudo o que colocamos no prato, deixa sempre algo ( e não é só uma amostra da etiqueta ). Mas come no entusiasmo e " concorrência " com os outros.
Começou a comer sozinha quando entrou para a creche aos 14 meses e fazia-o muito bem, sem grandes chafurdisses.
Há uns tempos para cá começou a sujar mais do que fazia antes e agora já nem quer comer sózinha, porque agora, nunca quer comer. Tem sido um " fandango " e para que coma temos de inventar histórias, cantar, dizer que é uma colher para x, y, z, até percorrermos a familia toda e mesmo assim, vai virando a cara, dizendo que não, etc, etc.
Recorremos à televisão para que se distraia e abra a boca, outras temos de a apagar para que o faça. Não há regra, temos de inovar para que distraida, coma qualquer coisa. A sopa tem alturas que vai, tem outras que nem vale a pena tentar. Já experimentamos dar o jantar mais tarde, mais cedo e a história é sempre a mesma. Come à mesma hora que nós e à mesa connosco.
Ela pura e simplesmente não é de grande alimento, não sente muita fome e acha que a hora de estar ali à mesa quieta para se alimentar é uma grande seca, quando poderia estar a brincar. Por isso, passei a dar-lhe eu a comida e vou distraindo-a ora com uma história, ora com algo que esteja a dar no Panda ( que tambem não liga muito ) ora com cantigas, ora a falar de alguém da família: Sabes que o padrinho foi aqui e acoli... ( vai ser uma grande cusca vai ).
Eu tento não stressar mas é já quase impossivel e sei que quanto eu mais dramatizar, quanto mais eu a chamar a atenção com o " Come Beatriz ", menos ela o faz e mais tensão acrescento ao momento. O Nuno diz-me para eu não dizer nada, para não lhe ligar, mas eu não consigo ver o comer arrefecer e ela ali sem meter uma garfada na boca ( sim porque anda feita bébé para comer sózinha, mas come de garfo desde cerca dos 20 meses e até já quer a faca também ).
Ela é uma criança pequena, de percentil 5 de peso e altura. Nunca me preocupei com o facto pois a genética conta e muito, porque os percentis não são mais que médias, porque está bem de saúde e porque ela ia comendo, melhor ou pior mas comia.
Agora anda numa de não querer comer e nem o leite no biberão para colmatar uma má refeição aceita porque pura e simplesmente nem a dormir quer o biberão ( é a recusa total ).
Ontem, experimentei fazer a estreia dela em fast food e fomos ao Mac Donalds ( que eu até não sou fã ). Pensei, " Pode ser que goste, pode ser, uma vez não há-de fazer mal e sempre come ". Comeu menos de meio pacote de batatas fritas das pequenas, não quis sequer tocar no hamburguer e digo-lhe que não vai brincar no espaço infantil porque não comeu. Aceita e vem embora sem birras. Digo-lhe que vai ter de comer a sopa em casa e concorda. ( E eu espantada )
Chegadas a casa, encho um prato com duas conchas de sopa. Ponho o prato à frente e recusa, afastando o prato ( o costume ). Comecei a dar-lhe a sopa com muita história à mistura e lá comeu tudo. Eu fiquei felicíssima.
Conforme me viro para colocar o prato no lava loiça, tosse e vomita uma parte. E eu em vez de ficar preocupada por ter vomitado, fiquei chateada porque afinal, acabou por não comer as duas conchas da sopa que até maçã lá leva para dentro. Isto não é normal, não, mas quem tem filhos que comam mal, vai entender-me :).

Alimentação

Tem sido complicadíssimo que coma seja sopa, sejam sólidos. Não sei se atribua a culpa aos caninos inferiores que nunca mais rompem ou se é só mesmo uma fase.

Refeições

Bebe do copo comum ( há muito tempo até ) e começou a comer com o garfo. Já quer ficar sentada nas cadeiras de adultos e quando não há alternativa já o faz, em cima de almofadas.

Como numa casa de doidos

Quando começa a não querer mais sopa ( que desde que come sózinha marcha muito melhor ) começamos ao estilo de claque futebolística a dizer:
- Sopa ( 3 palminhas ), sopa ( 3 palminhas ), sopa ( 3 palminhas ).
E ela come e vai dizendo:
- Xopa ( 1 colherada ), xopa ( 1 colherada ), xopa ( 1 colherada ).

Alimentação- parte II

Comeu sózinha um prato com 2 conchas de sopa. No final pedia : Áix xopa. Ainda comeu mais uma concha de sopa, 1 maçã e um boião de fruta. Petiscou do esparguete à bolonhesa mas estava cheia ( pois claro ) e já não conseguiu comer mais.
Ficou cá com uma barrigona.

Alimentação

Tem sido um problema para que coma. No Domingo à noite, depois de também não ter comido sopa ao almoço, insisti, insisti, deixei-a chorar, pedia-me a chucha, não lha dava, berros atrás de berros, eu não cedo mas ela também não e vai para a cama sem comer sopa. Aconchego-lhe o estômago com leite mas dado que também não é grande fã do mesmo, fica mal alimentada.
Todos os dias tem sido um castigo para comer 3 ou 4 colheres de sopa. Quarta-feira à noite nova abordagem, depois de recusar, dei-lhe a colher e disse, come tu. Comeu... toda a sopa e em seguida arroz com cenouras e ervilhas e uma maçã. Para meu espanto não se sujou muito e comia satisfeita.
Hoje pergunto na escola se já comia a sopa sozinha. Respondem-me que sim e que já há algum tempo.
Ontem não comeu sopa porque fomos jantar ao japonês e como não passei por casa, não levei e acabou por comer noodles com ovo mexido, cenoura e courgettes. Deliciou-se. Hoje vou confirmar se a fita para comer a sopa era mesmo por querer comer sozinha ou não. Os sólidos já há muito que não aceita que ninguém lhe dê mas a sopa ia aceitando.
Está a crescer!